Episode Transcript
Podcast Tập Hai.
Chào mừng các bạn đến với tập 2: Bạn có ốm và mệt vì ốm và mệt không?
Tôi hy vọng bạn đang làm tốt.
Như đã hứa, tôi sẽ khám phá những khoảnh khắc "Aha": sắp xếp lại và con đường phía trước. Vì vậy, ở đây chúng tôi đi.
Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao bạn không thể dừng một số công việc bạn làm chưa? Và bảo con cái chúng ta làm những việc đơn giản nhất cũng giống như nhổ răng.
Bạn không thể nói thành công cho bất kỳ Con người nào phải làm gì.
Có một cách, nhưng bạn phải hoàn toàn cam kết chuyển đổi cá nhân.
Và sẽ là tốt nhất nếu bạn có một sự thay đổi vĩnh viễn.
Mọi thứ bắt đầu và kết thúc bên trong bạn. Nếu có sự biến đổi, nó chỉ có thể đến từ bên trong.
Đầu tiên sẽ đến khoảnh khắc "Aha". Nhưng không ai có thể cho bạn khoảnh khắc "Aha" ngoài Bạn.
Khi bạn nhận được một tiếng "Aha" mang tính khám phá, nó giống như nhìn thấy một thứ gì đó luôn ở đó. Mọi người đều đã trải qua một khoảnh khắc "Aha". Nhưng chỉ thế thôi thì chưa đủ để chuyển hóa.
Chân tiếp theo của chiếc ghế đẩu là Reframing. Có thể nhìn thấy mọi thứ trong một ánh sáng khác là rất hiệu quả. Nó giống như một đứa trẻ bị dán nhãn là "hư".
Chẳng hạn, Một đứa trẻ bị phạt vì đi xe đạp ra khỏi đoạn đường dành cho xe đạp đã được xây dựng và sau đó đâm xe đạp của mình.
Nhưng một khi được điều chỉnh lại, người đó có thể tự nhận ra. Và nói, hãy nhìn xem tôi phiêu lưu như thế nào. Và tôi đổi mới. Tôi tự động viên bản thân, và tôi không sợ hãi.
Bạn có thể thấy một viễn cảnh sẽ cho phép bạn hoàn thành bất cứ điều gì như thế nào.
Nhưng người kia sẽ ngăn bạn làm bất cứ điều gì.
Mọi người sẽ có cái nhìn định sẵn về bạn qua lăng kính cuộc sống của họ. Và bạn sẽ thực hiện theo mong đợi của người khác. Sau đó, hành động của bạn sẽ củng cố ý kiến của người khác về bạn. Bạn đang tạo ra gánh nặng suốt đời.
Sau đó, phần thứ ba không kém phần quan trọng là con đường phía trước. Đường đua phải chính xác, chính xác và hạn chế về thời gian.
Và tất cả đều phải đến từ bên trong. Nhưng không có hiệu ứng gương, làm thế nào bạn có thể làm điều này một mình? Bạn sẽ không.
Vậy như đã hứa, tôi sẽ điểm lại một trong những câu chuyện cuộc đời mà tôi đã đề cập.
Cha tôi đã cố gắng đổ dầu mỡ nấu ăn nóng lên người tôi khi còn là một thiếu niên. Anh ấy cũng có thói quen cố gắng coi thường tôi. Và sẽ rất có hại.
Tuy nhiên, anh ấy sẽ khen ngợi tôi khi nói chuyện với anh chị em của tôi khi anh ấy coi thường anh chị em của tôi.
Sau đó, tôi phát hiện ra Cha tôi đã từng kết hôn trước và mắc chứng mặc cảm, luôn cảm thấy cần phải giành quyền kiểm soát, điều này cũng dễ hiểu.
Đó là khoảnh khắc "Aha" của tôi.
Tôi luôn nghĩ ra những cách độc đáo để làm mọi việc. Tôi cảm thấy nhàm chán với việc làm những việc đơn giản lặp đi lặp lại. Tôi đổi mới, sáng tạo, trung thành và không nản lòng.
Tôi được coi là cứng đầu. Tôi không bao giờ làm theo những gì ai đó bảo tôi làm mà không có đánh giá cá nhân. Và sẽ không bao giờ nói với bạn bè.
Sau khi điều chỉnh lại, tôi nhận ra mình có những phẩm chất đáng ngưỡng mộ và tôi cá là bạn cũng vậy.
Nhưng điều này chẳng là gì nếu không có "Con đường phía trước". Điều đầu tiên bạn phải làm là tìm lại chính mình khi bạn chưa bao giờ được phép là chính mình.
Sẽ là tốt nhất nếu bạn có một bản Đánh giá Giá trị Cốt lõi.
Tất cả chúng ta đều có ba phiên bản của chính mình. Con người mà chúng ta miêu tả với người khác, con người mà chúng ta mong muốn trở thành và con người của chúng ta.
Cố gắng tìm ra bạn là ai là một thách thức.
Và nếu bạn không xây dựng từ nền tảng này, thì bất cứ thứ gì bạn tạo ra cuối cùng cũng sẽ mục nát.
Nếu bạn coi trọng "Gia đình là trên hết" nhưng lại là một người chấp nhận rủi ro và là một doanh nhân, bạn có thể có mâu thuẫn nội bộ đáng kể. Cảm giác tội lỗi sẽ ám ảnh bạn. Bạn sẽ không bao giờ biết tại sao mình luôn cảm thấy tồi tệ, ngay cả khi làm điều tốt.
Xác định lối ra. Nếu trạng thái mục tiêu không được xác định rõ ràng, thì không thể có kế hoạch tấn công được xác định rõ ràng.
Nếu một người nói, tôi muốn giảm cân. Hoặc tôi sẽ giảm cân; họ sẽ không giảm cân có chủ đích.
Tuy nhiên, nếu ai đó nói rằng tôi muốn giảm 30 cân trong 90 ngày, thì sẽ có mục tiêu xác định, giới hạn thời gian và trách nhiệm giải trình.
Bạn có thể xây dựng kế hoạch này. Và có thể có các cột mốc trách nhiệm giải trình.
Nếu bạn đã đi được một phần ba chặng đường và vẫn chưa giảm được một phần ba trọng lượng, bạn có thể dễ dàng điều chỉnh kế hoạch của mình. Ngoài ra, bạn sẽ có thể xử lý các chỉnh sửa mà không bị nhầm lẫn.
Khi bạn kết hợp tất cả các nguyên tắc này, bạn sẽ có một kế hoạch vững chắc.
Tôi chắc rằng bạn nhận ra rằng bạn vẫn chưa ra khỏi rừng.
Tôi đã nói với bạn rằng bạn có tất cả các câu trả lời, kỹ thuật và bộ kỹ năng cần thiết, vậy thì có lẽ bạn đang tự hỏi tại sao mình vẫn chưa thay đổi.
Làm sao bạn có thể sử dụng nó nếu bạn không biết sự vĩ đại bên trong của mình và không thể đạt được nó?
Đã đến lúc ngừng đổ lỗi cho bản thân và bất kỳ ai khác về vị trí của bạn. Bạn có thể để ai đó bắt bạn làm con tin vì điều gì đó mà họ đã quên mất. Và ai đó có thể là bạn. Bạn có thể đang trốn đằng sau một nhãn hiệu cho phép bạn không giúp đỡ chính mình.
Tôi chắc chắn từ góc độ này; bạn cần phải cảm thấy thỏa mãn. Bạn có thể khốn khổ như quái vật. Thành thật mà nói, bạn có quyền làm những gì bạn muốn cho chính mình. Nhưng một khi bạn đã nếm thử, bạn sẽ không muốn quay lại. Và tại sao bạn nên?
Có một sự khác biệt lớn giữa tinh thầnbệnh tật và làm khổ tâm trí mình. Thật không may, không phải lúc nào chúng ta cũng biết sự khác biệt.
Tôi hy vọng bạn đã đạt được một số hiểu biết có giá trị. Và tôi hy vọng rằng bạn sẽ tham gia cùng tôi trong Podcast sau. Khi chúng ta tiếp tục cuộc hành trình đến với Sức mạnh của "Không". Chúng tôi sẽ tìm và xây dựng từ Thiên tài bên trong bạn.
Sẽ có thêm các hội thảo và chương trình trên web với quyền truy cập và hỗ trợ trực tuyến. Giữ nguyên.
Hãy nhớ Yêu bản thân mình. Bạn không cô đơn. Bạn có liên quan và xứng đáng.
Làm thế nào về điều đó?
