Ep-26-(Bạn Đang Tìm Hiểu Mọi Điều Cho Bản Thân Mình?) Bạn Bị Bệnh Và Mệt Mỏi?

Episode 26 December 22, 2023 00:07:32
Ep-26-(Bạn Đang Tìm Hiểu Mọi Điều Cho Bản Thân Mình?) Bạn Bị Bệnh Và Mệt Mỏi?
Bạn có bị ốm và mệt mỏi vì bị ốm và mệt mỏi không?
Ep-26-(Bạn Đang Tìm Hiểu Mọi Điều Cho Bản Thân Mình?) Bạn Bị Bệnh Và Mệt Mỏi?

Dec 22 2023 | 00:07:32

/

Show Notes

Trong một thế giới tràn ngập thông tin trong tầm tay, chúng ta dễ dàng dựa vào người khác để đưa ra câu trả lời. Chúng ta thường tìm đến các chuyên gia, cố vấn và thậm chí cả công cụ tìm kiếm để tìm giải pháp cho vấn đề của mình. AI, hiện được đưa vào các công cụ tìm kiếm, mang lại những ưu điểm và nhược điểm. Mặc dù việc tìm kiếm sự hướng dẫn là có giá trị nhưng việc khám phá mọi thứ cho chính mình cũng có sức mạnh to lớn.

View Full Transcript

Episode Transcript

Sức mạnh của việc tự mình khám phá mọi thứ Thời gian trôi bao lâu rồi? Không bao giờ có đủ thời gian. Dường như luôn có việc khác để làm, bất kể chúng ta làm việc chăm chỉ đến đâu hay mất bao lâu để đạt được mong muốn và nhu cầu của mình. Không có gì ngạc nhiên khi chúng ta yêu thích những lối tắt công nghệ. Công nghệ đã là một ân huệ cứu rỗi trong nhiều lĩnh vực. Có những lúc tôi không thể thực hiện đúng deadline và cam kết nếu không có sự hỗ trợ của công nghệ. Nhưng tôi cũng nhận thấy rằng lợi ích tốt nhất của tôi là tiếp tục xem xét thông tin bằng con mắt của mình, sử dụng những gì có liên quan và loại bỏ những thứ thừa thãi. Trong một thế giới đầy thông tin trong tầm tay, chúng ta dễ dàng dựa vào người khác để cung cấp câu trả lời cho mình. Chúng ta thường tìm đến các chuyên gia, cố vấn và thậm chí cả công cụ tìm kiếm để tìm giải pháp cho vấn đề của mình. Trí tuệ nhân tạo, hiện được đưa vào các công cụ tìm kiếm, đều có những ưu điểm và nhược điểm. Mặc dù việc yêu cầu được hướng dẫn là có giá trị nhưng việc tự mình khám phá mọi thứ cũng có sức mạnh to lớn. Khơi dậy sự tò mò Bộ não của chúng ta là cơ quan tư duy đáng kinh ngạc. Mặc dù trí tuệ nhân tạo đã phát triển nhưng thông tin của nó vẫn bắt nguồn từ bộ não con người. Khi bắt đầu hành trình khám phá bản thân, chúng ta khai thác trí tò mò bẩm sinh của mình. Tia lửa khơi dậy mong muốn khám phá, học hỏi và phát triển của chúng tôi. Thông qua việc không ngừng theo đuổi kiến ​​thức và hiểu biết, chúng ta mở ra cho mình những khả năng mới và mở rộng tầm nhìn của mình. Bằng cách kết hợp khả năng suy nghĩ của bộ não vào quá trình này, chúng ta tạo ra những con đường thần kinh mới cho phép chúng ta mở rộng khả năng tinh thần của mình. Nó tạo ra hiệu ứng domino về nguyên nhân và kết quả. Nhiều người có nhu cầu tìm kiếm trải nghiệm sống đích thực. Bằng cách giới hạn bản thân vào hình ảnh và âm thanh trên màn hình, chúng ta đã tước đi sự phát triển cá nhân của những trải nghiệm đích thực. Ngoài ra, vì bộ não của chúng ta không phân biệt được giữa thực tế và tưởng tượng nên chúng ta có thể tin rằng mình biết những điều mình không biết. Tuy nhiên, một số nghiên cứu cho thấy những người xem phim kinh dị về đại dịch có thể đối phó với tình huống do virus Corona (Covid-19) gây ra dễ dàng hơn. Nhưng việc chơi thành thạo một trò chơi điện tử võ thuật sẽ không giúp ích gì cho bạn trong chiến đấu thực sự, ngay cả khi tâm trí bạn mách bảo như vậy. Xây dựng sự tự tin và tính độc lập Việc tự mình tìm ra mọi thứ sẽ xây dựng sự tự tin và tính độc lập, điều này đến từ khả năng phán đoán đúng đắn. Phải có những thất bại và chiến thắng để chứng minh sự đáng tin cậy trong những lựa chọn của chúng ta. Khi chỉ dựa vào người khác để tìm câu trả lời, chúng ta sẽ hạn chế tiềm năng của mình. Bằng cách chủ động tìm giải pháp, chúng ta phát triển kỹ năng giải quyết vấn đề và hiểu sâu hơn về chủ đề. Kiến thức mới tìm thấy này cho phép chúng ta đưa ra những quyết định sáng suốt và kiểm soát cuộc sống của mình. Kỹ năng này cũng cho chúng ta khả năng xác định xem điều chúng ta đang làm là có lợi hay có hại cho chúng ta. Với rất nhiều ảnh hưởng tiêu cực và những người đang tìm cách hạn chế chúng ta với tư cách là con người, chúng ta phải luôn cảnh giác. Khám phá những tài năng và niềm đam mê tiềm ẩn Điều gì đó phù hợp với người khác có thể gây độc hại cho bạn. Đã bao nhiêu lần người ta nói: “Nếu tôi là bạn…” nhưng vấn đề ở đây: họ không phải là bạn. Tất cả chúng ta đều có những tài năng và khả năng có thể tạo ra những kết quả chưa từng có khi trộn lẫn với số lượng khác nhau. Khám phá những lĩnh vực mới cho phép chúng ta khám phá những tài năng và niềm đam mê tiềm ẩn này. Khi chúng ta mạo hiểm bước ra ngoài vùng an toàn của mình, chúng ta đang phơi mình trước một thế giới đầy bất ổnKhả năng. Bằng cách thử và trải nghiệm những điều mới, chúng ta có thể phát hiện ra những kỹ năng và sở thích mà chúng ta chưa từng biết là mình có. Sự tự khám phá này có thể dẫn đến một cuộc sống trọn vẹn và có mục đích. Chúng ta sẽ không bao giờ biết chính mình một cách đầy đủ. Để mọi thứ và mọi người dẫn dắt chúng ta sẽ ngăn cản chúng ta tìm hiểu quá nhiều về bản thân. Phát triển kỹ năng tư duy phê phán Việc tự mình khám phá mọi thứ sẽ mài giũa kỹ năng tư duy phản biện của chúng ta. Nó khuyến khích chúng ta đặt câu hỏi, phân tích và đánh giá thông tin. Chúng ta học cách suy nghĩ chín chắn và đưa ra những đánh giá sáng suốt bằng cách tham gia vào nghiên cứu và khám phá độc lập. Khả năng tự suy nghĩ này là vô giá trong việc điều hướng sự phức tạp của cuộc sống và kinh doanh. Tất cả các nhà đổi mới đều tìm ra những con đường mới với những quan điểm độc đáo về thông tin sẵn có. Hoặc hình thành những khả năng mới lạ bằng cách sử dụng sự kết hợp mới của những điều đã biết. Rèn luyện tính linh hoạt và khả năng thích ứng Khi chúng ta chủ động khám phá mọi thứ cho bản thân, chúng ta sẽ phát triển khả năng phục hồi và thích ứng. Chúng ta học cách chấp nhận những thách thức và thất bại như những cơ hội để phát triển. Bằng cách đối đầu trực diện với những trở ngại, chúng ta phát triển tính linh hoạt để kiên trì và khả năng thích ứng để điều chỉnh cách tiếp cận của mình khi cần thiết. Những kỹ năng nâng cao này rất cần thiết để mọi vấn đề không trở thành khủng hoảng. Một khi chúng ta ở trong chế độ khủng hoảng, vỏ não trước của chúng ta (nơi xảy ra suy nghĩ và phân tích của chúng ta) bị hạn chế, amygdala (nơi bắt nguồn của phản xạ chiến đấu, bỏ chạy hoặc đóng băng) được kích hoạt và các hành động vô lý được kích hoạt. Tư duy thực tế là điều cần thiết để thành công trong bất kỳ nỗ lực nào. Thúc đẩy sự phát triển cá nhân Khám phá bản thân là một hành trình phát triển cá nhân. Nó cho phép chúng ta bộc lộ điểm mạnh, điểm yếu và những lĩnh vực cần cải thiện. Bằng cách tích cực theo đuổi kiến ​​thức và kinh nghiệm, chúng ta không ngừng phát triển và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình. Sự phát triển cá nhân này mang lại lợi ích cho chúng ta và tác động tích cực đến những người xung quanh. Phần kết luận Mặc dù việc tìm kiếm sự hướng dẫn và học hỏi từ người khác là có giá trị nhưng việc tự mình khám phá mọi thứ sẽ có sức mạnh to lớn. Khơi dậy sự tò mò, xây dựng sự tự tin và độc lập, phát hiện những tài năng tiềm ẩn, phát triển kỹ năng tư duy phản biện, trau dồi tính linh hoạt và khả năng thích ứng cũng như thúc đẩy sự phát triển cá nhân, chỉ là một số lợi ích của việc chủ động tìm ra câu trả lời từ dữ liệu được thu thập. Vì vậy, hãy bắt tay vào hành trình khám phá bản thân và giải phóng tiềm năng vô hạn của mình. Hãy nhớ rằng khả năng khám phá mọi thứ cho chính mình nằm ở bên trong bạn. Vì vậy, lần tới khi bạn hỏi một mô hình AI hoặc ai đó bạn nên làm gì hoặc bạn nên làm điều đó như thế nào, hãy nhận ra rằng chính AI đang ngày càng thông minh hơn chứ không phải bạn. Điều này sẽ không có lợi cho bạn về lâu dài; Điều này cuối cùng sẽ làm tổn thương bạn. Bạn sẽ xây dựng khả năng phục hồi và tính độc lập của mình từ bộ kỹ năng bên trong của mình chứ không phải từ khả năng chấp nhận tất cả các câu trả lời được đưa ra. Hãy nhớ rằng tài sản lớn nhất của bạn là bạn đã nhận thức đầy đủ về chính mình. Vâng, các bạn của tôi, tôi hy vọng bạn thấy điều này hữu ích. Hãy nhớ yêu bản thân mình nhé. bạn không cô đơn. Bạn có liên quan và xứng đáng. Thế còn chuyện đó thì sao? Để được hỗ trợ và các tài nguyên hữu ích, hãy truy cập www.phoenixrevelationslifecoachingsupport.com

Other Episodes

Episode 18

October 20, 2023 00:06:49
Episode Cover

Tập-18 (Sự vĩ đại của việc là chính bạn.) Bạn có ốm và mệt mỏi vì bị ốm và mệt mỏi không?

Vâng, bạn có sự vĩ đại. Podcast này giải thích sự tuyệt vời độc đáo khi được là chính bạn. Sống thật với chính...

Listen

Episode 27

December 29, 2023 00:04:38
Episode Cover

Tập-27-(Vượt lên trên thử thách cuộc sống) Bạn có ốm đau mệt mỏi vì ốm đau mệt mỏi không?

Trước những thử thách của cuộc sống, sức mạnh thực sự sẽ xuất hiện. “Vượt lên trên những thách thức của cuộc sống” là...

Listen

Episode 21

November 21, 2023 00:07:58
Episode Cover

Ep-21-(Hệ thống của bạn có làm bạn nghẹt thở không?) Bạn có bị bệnh và mệt mỏi vì bị bệnh và mệt mỏi không?

Bạn có cảm thấy mình là nạn nhân trong cuộc đời mình không? Đôi khi bạn có cảm thấy bất lực không? Tập này...

Listen